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FarmacyCoach

Bem-Vindo ao meu Blog de Dicas de Saúde e Qualidade de Vida!

Dra. Fernanda Tavares em 01.08.20

Batido de Laranja e Kiwi!

Quem tem uma agenda e uma caneta tem tudo... O agosto entrou e que ele venha cheio de "letras escritas" a saltitarem do papel e a tornarem-se "objectivos alcançados"... E para começar bem a (...)
Dra. Fernanda Tavares em 01.08.20

Pequeno Almoço Saudável!

As nossas escolhas alimentares de hoje ditam a nossa saúde de amanhã, e NÃO falo de dietas, falo de mudanças de hábitos. As dietas têm princípio e fim, mudanças de hábitos são para a (...)
Dra. Fernanda Tavares em 08.02.20

Tempo Para Ver o Mar!

Um dia destes fomos ver o mar... 🌸Vamos ver o MAR? ⌚Tens TEMPO filha? Fomos ver o MAR... Trocamos AMOR... Partilhamos MOMENTOS... Podemos "não ter tempo", mas quando queremos, há TEMPO! (...)