Com os vírus que andam à solta, e agora o Coronavírus, é bom termos consciência de que a cada "garfada" podemos ajudar o sistema imunitário a trabalhar a nosso favor. Quando cuidamos (...)
Dos meus minutos de escrita, partilho uma mensagem otima para reflexão. O que eu sou? Corpo, alma e espírito! Hum... Então, o que tenho de cuidar PRIMEIRO? Corpo, alma e espírito! (...)
O que é preciso nesta VIDA é cuidarmos de nós de dentro para fora, ao contrário NÃO funciona. Ao contrário não funciona, porque é tipo o paracetamol que tira a dor de cabeça (...)
A dupla maravilha: Arroz e feijão Quem gosta? Uma leguminosa rica em proteína que combina bem com um cereal integral rico em fibra. A consistência é a chave para se alcançar (...)
Batido com Clorella A Clorella é uma alga desintoxicante e foi a minha escola para hoje. Todos nós precisamos de limpar o fígado com regularidade, mas quem toma medicamentos deve (...)
Coisas de mãe 💕 Ser MÃE é ser forte que nem rocha, mas ao mesmo tempo tão fragil! 🌸Eu só queria dormir, mas ela estava nos dias da coceira. Pele atópica! Bra (...)
E a palavra de ordem do dia é espalhar alegria! Hum...só? Pois é que, espalhar alegria é fazer uma alma sorrir quando o que ela mais quer é chorar! Vamos? Partilhe!
Um Workshop é um evento teórico muito aliado à prática. Nos Worshops de Saúde a componente teórica depende do tipo de participantes, tendo em conta serem profissionias de saúde (...)