Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

FarmacyCoach

Bem-Vindo ao meu Blog de Dicas de Saúde e Qualidade de Vida!

Batido de Laranja e Kiwi!

Batidos.jpg

Quem tem uma agenda e uma caneta tem tudo...

O agosto entrou e que ele venha cheio de "letras escritas" a saltitarem do papel e a tornarem-se "objectivos alcançados"...

E para começar bem a semana, para quem tem como objectivo ganhar mais saúde, aqui fica um batido rico em vitaminas, gordura boa e proteína. 

Ingredientes:

1 Laranja

1 kiwi

1 Colher de sopa de linhaça dourada moída

1 medida de Pro-TF ( proteína )

Água q.b.


Boas escolhas!

FMT