A Bíblia está cheia de orientações que são dicas simples e práticas para a vida, e nela podemos encontrar o MELHOR alimento para SAÚDE ESPIRITUAL. Quem já lê e coloca em prática o (...)
Quem ainda usa leite para os molhos? Saibam que as bebidas vegetais são uma boa opção para cozinhar e fazer molhos mais saudáveis e gostosos. São pequenas mudanças diárias que nos levam (...)
Vim ao blog falar de amor e trouxe comida Quem já conhece as minhas dicas, sabe que faço algumas misturas entre nutrição emocional e nutrição funcional, aqui fica mais uma. Quem acha (...)
Receita de detox super antioxidante, com frutos vermelhos e a super alga desintoxicante, a Clorella: 3 morangos 6 mirtilos 3 amoras1 colher de sopa de linhaça1 colher de sopa de mistura com (...)
Muitas são as patologias que beneficiam de mudança de hábitos alimentares, entre elas estão as doenças do sistema nervoso. No momento em que vivemos aparecem cada vez mais pessoas com (...)
Aprende-se a ser feliz quando se deixa de olhar para os espinhos e se passa a olhar para as “flores perfumadas” que Deus coloca no nosso caminho. Um domingo abençoado! FMT
Um dia destes, comecei o dia assim... Hum...melhor, a maior parte dos meus dias começasm assim... Fui para o meu “laboratório” de “alicamentos” entre legumes, frutas, sementes e (...)
Hoje passei por aqui para vos deixar o meu polvo a lagareiro e falar um pouco sobre alguns alimentos funcionais. Este foi bem regado com azeite extra virgem aquecido com alho e bastante cebola (...)
E há dias assim, o jantar é uma sopa e um batido. Assim aumento a quantidade de legumes e fruta. E a proteína? Podem vocês perguntar Hoje já tinha a minha dose diária ingerida com (...)
Como estão todos aí desse lado? Por aqui todos os dias são de "recomeços" No dia que tirei esta foto tinha feito 14 horas de jejum intermitente e para começar a minha janela de (...)